› ♪ギター&ウクレレ弾き語りオヤジkanouya♪ › 愛犬『wan』 › 健康・ダイエット・血圧測定 › 健康ウォーキング  › おはようございます(*´ω`*)令和3年12月30日・木曜日・先勝
人気ブログランキングへ ブログランキング・にほんブログ村へ
★何時も内容の"ないような"私のブログにご訪問いただき深く感謝致します♪
★You Tube 動画 ♪自宅スタジオ・鹿谷おやじロフトライブ  ♪なんでモールライブ  愛犬wan階段落ちる事件
★下手くそですが、フォークソングのギター&ウクレレ弾き語りやってます。

♪ライブ出演予定 Kanouyaソロ/鹿谷おっちゃんず/佐鳴湖おやじバンド
♪5月4日(土)19:00~浜松市中央区上島町ライブカフェ《なんでモール》のんべえライブ

♪5月19日(日)14:00~浜松市中央区上島町ライブカフェ《なんでモール》萬ライブ浜松南高校卒編

♪5月25日(土)9:00~浜松市中央区佐鳴湖西岸野外ステージ《佐鳴湖おやじバンドライブ》

2021年12月30日

おはようございます(*´ω`*)令和3年12月30日・木曜日・先勝

おはようございます(*´ω`*)令和3年12月30日・木曜日・先勝
おはようございます(*´ω`*)令和3年12月30日・木曜日・先勝
おはようございます(*´ω`*)令和3年12月30日・木曜日・先勝
おはようございます(*´ω`*)令和3年12月30日・木曜日・先勝
おはようございます(*‘ω‘ *) 今朝は愛犬wanのモーニングコールは無かったし、昨夜はライブで寝たのが遅かったので寝坊してしまいました。起床時の室温13℃・湿度50%・晴れ・風は少しある浜松市中区鹿谷町です。昨日の健康ウォーキングは歩数は19527歩でした。目標の15000歩は達成してウォーキング中毒おやじは満足しています。今朝の健康管理血圧測定値は117/73の正常値です。しかも血圧が関係して起こる病気になり難い理想的な至適血圧でたいへん良好です。これも毎日のウォーキングと大さじ一杯の黒酢のおかげです。それでは皆さん今日も《安全》に《元気》よく《笑顔》で楽しく過ごしましょう(*´ェ`*)『笑門来福』



  • 同じカテゴリー(愛犬『wan』)の記事
    愛犬wanの月命日です!
    愛犬wanの月命日です!(2024-02-02 17:33)

    痛い出費です(*´ェ`*)
    痛い出費です(*´ェ`*)(2023-07-07 16:32)


     
    <ご注意>
    書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

    削除
    おはようございます(*´ω`*)令和3年12月30日・木曜日・先勝