› ♪ギター&ウクレレ弾き語りオヤジkanouya♪ › おはようございます(ﾟωﾟ)令和3年1月12日・火曜日・先負
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♪ライブ出演予定　Kanouyaソロ/鹿谷おっちゃんず/佐鳴湖おやじバンド
♪5月4日（土）19:00～浜松市中央区上島町ライブカフェ《なんでモール》のんべえライブ

♪5月19日（日）14:00～浜松市中央区上島町ライブカフェ《なんでモール》萬ライブ浜松南高校卒編

♪5月25日（土）9:00～浜松市中央区佐鳴湖西岸野外ステージ《佐鳴湖おやじバンドライブ》

2021年01月12日

おはようございます(ﾟωﾟ)令和3年1月12日・火曜日・先負

おはようございます(ﾟωﾟ)令和3年1月12日・火曜日・先負
おはようございます(*^ω^)　起床時の室温11℃・湿度45%・小雨・風は少しある浜松市中区鹿谷町です。今朝も愛犬wan は朝まで大人しく寝ていたので私もすっかり寝坊してしまいました！Σ(×_×;)!　昨日の健康ウォーキング歩数は17911歩でした。目標達成して満足です(#^.^#)　今朝の健康管理の為の血圧測定値は126/81の正常血圧値で良好です(*^^*)　それでは皆さん今日も安全に元気に笑顔で楽しく過ごしましょう(^з^)-☆
Have a nice day!


タグ ：健康ウォーキング健康管理の為朝血圧測定Have a nice day!


    • Posted by kanouya at 06:51│Comments(0)
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