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2014年02月05日

7081歩

7081歩
午後の愛犬wanとの散歩をしても、やはり10000万歩は無理でした。
朝のジョギングを復活すれば、10000歩は容易いと思います。
でも10000歩いても、消費されるカロリーは300kcal程度だそうです。
なんでもアンパン1個分のカロリーのようです。


タグ ：1000歩歩いて300kcal消費アンパン1個分のカロリー

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    Posted by kanouya at 18:21│Comments(2) │健康・ダイエット・血圧測定
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    この記事へのコメント
    ＞アンパン1個分のカロリー

    がぁ～ん・・・｡ﾟ:;｡+ﾟ(ﾉω･、)ﾟ+｡::ﾟ｡ ﾋ･･ﾋﾄﾞｲ
    Posted by サプリメント管理士サプリメント管理士 at 2014年02月05日 23:23
    りっちゃん　おやつでアンパン二つくらいペロリと食べられるけど・・・それを消費するには大変なこっちゃ!（笑）
    Posted by kanouyakanouya at 2014年02月06日 07:47
     
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