♪ギター&ウクレレ弾き語りオヤジkanouya♪:おはようございます(*´ω`*)令和3年8月4日・水曜日・先勝

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★下手くそですが、フォークソングのギター&ウクレレ弾き語りやってます。
♪ライブ出演予定　Kanouyaソロ/鹿谷おっちゃんず/佐鳴湖おやじバンド

♪5月4日（土）19:00～浜松市中央区上島町ライブカフェ《なんでモール》のんべえライブ
♪5月19日（日）14:00～浜松市中央区上島町ライブカフェ《なんでモール》萬ライブ浜松南高校卒編
♪5月25日（土）9:00～浜松市中央区佐鳴湖西岸野外ステージ《佐鳴湖おやじバンドライブ》

2021年08月04日

おはようございます(*´ω`*)令和3年8月4日・水曜日・先勝

おはようございます(*^_^*)　エアコン24時間運転中の室温27℃・湿度65%・快晴・風は穏やかな浜松市中区鹿谷町です。今朝も愛犬wanは大人しく朝まで寝て居たので、私も寝坊して5時45分起床しました。昨日の健康維持ウオーキング歩数は16554歩でした。目標の15000歩は達成して満足です。今朝の健康管理的血圧測定値は118/72の正常値です。しかも血圧が関係して起こる病気になり難い理想的な至適血圧でたいへん良好です。今日の静岡県西部の最高気温予報は33℃です。熱中症情報は"厳重警戒"です。こまめに水分補給して十分注意しましょう。前にも言いましたが、呑み友達を熱中症で亡くした経験者ですから!　それでは皆さん今日も《安全》に《元気》に《笑顔で楽しく》過ごしましょう(^з^)-☆
Have a nice day!
https://kanouya.hamazo.tv/

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