♪ギター&ウクレレ弾き語りオヤジkanouya♪:昨日の健康管理ウォーキング歩数です!

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♪4月19日（土）19:00～浜松市中央区上島町ライブカフェ《なんでモール》のんべえライブ
♪4月26日（土）9:00～浜松市中央区佐鳴湖西岸野外ステージ《佐鳴湖おやじバンドライブ》

2025年03月05日

昨日の健康管理ウォーキング歩数です!

今朝はアラーム音に気が付かず、今年初めての大寝坊をして7時に起床したので、朝の投稿時間がありませんでした。昨日の健康管理ウォーキング歩数は10047歩でした。お天気が悪かったので、目標の15000歩は達成出来ませんでしたが、健康効果的にはOKかと思います(*^^*)

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Posted by kanouya at 12:45│Comments(0) │健康ウォーキング
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