♪ギター&ウクレレ弾き語りオヤジkanouya♪:おはようございます('ω')《令和元年6月17日・月曜日》先勝

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★下手くそですが、フォークソングのギター&ウクレレ弾き語りやってます。
♪ライブ出演予定　Kanouyaソロ/鹿谷おっちゃんず/佐鳴湖おやじバンド

♪5月10日（土）9:00～浜松市中央区佐鳴湖西岸野外ステージ《佐鳴湖おやじバンドライブ》
♪5月17日（土）19:00～浜松市中央区上島町ライブカフェ《なんでモール》のんべえライブ
♪5月18日（日）14:00～浜松市中央区上島町ライブカフェ《なんでモール》浜松南高校卒編ライブ

2019年06月17日

おはようございます('ω')《令和元年6月17日・月曜日》先勝

おはようございます(*‘ω‘ *)
室温23℃・湿度45％・晴れ・風は、やや強い浜松市中区鹿谷町です。
今朝の愛犬wanのモーニングコールは、相変わらずの真夜中の3時でした('Д')
直ぐに二度寝するくせに一度この時間に起きないと気が済まないらしい!
今朝の健康管理の為の血圧測定値は、128/83のやや高めですが、
一応正常血圧で問題なしです。
昨日のウォーキング歩数は11933でした。
ごごはライブだったので、目標の18000歩は達成出来ませんでした。
今日も温泉に行くので、あまり歩けないかな?
それでは皆さん今日も笑顔で楽しく過ごしましょう(^^♪

タグ：愛犬wanのモーニングコール健康管理の為朝血圧測定健康ウォーキング温泉ドライブ

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Posted by kanouya at 05:49│Comments(0) │愛犬『wan』│健康・ダイエット・血圧測定│健康ウォーキング
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