♪ギター&ウクレレ弾き語りオヤジkanouya♪:おはようございます('ω')《7月30日・日曜日》先勝・さんりんぼう

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♪ライブ出演予定　Kanouyaソロ/鹿谷おっちゃんず/佐鳴湖おやじバンド

♪5月4日（土）19:00～浜松市中央区上島町ライブカフェ《なんでモール》のんべえライブ
♪5月19日（日）14:00～浜松市中央区上島町ライブカフェ《なんでモール》萬ライブ浜松南高校卒編
♪5月25日（土）9:00～浜松市中央区佐鳴湖西岸野外ステージ《佐鳴湖おやじバンドライブ》

2017年07月30日

おはようございます('ω')《7月30日・日曜日》先勝・さんりんぼう

おはようございます('ω')wan
エアコン運転中の室温27℃・湿度65%・晴れ・風穏やかな浜松市中区鹿谷町です。
昨夜は暑かったので、愛犬wanとエアコンを点けて寝ました。
BBQでしっかり呑んだので、快適に爆睡してましたが、案の定wanの餌("ﾟдﾟ)ｸﾚコールで2時32分に起こされました。
昨夜はお肉とビールでしっかり《プリン体》を摂りましたので、今日はウォーキング頑張ります!
今朝の血圧測定値は121/71正常血圧で問題なしです。
それでは皆さん今日も笑顔で楽しく過ごしましょう(*^^)v

タグ：BBQプリン体ウォーキング朝血圧測定

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Posted by kanouya at 06:52│Comments(0) │愛犬『wan』│健康・ダイエット・血圧測定
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