♪ギター&ウクレレ弾き語りオヤジkanouya♪:おはよう御座います(*´ω｀*)令和7年5月3日・土曜日・先負・憲法記念日

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★下手くそですが、フォークソングのギター&ウクレレ弾き語りやってます。
♪ライブ出演予定　Kanouyaソロ/鹿谷おっちゃんず/佐鳴湖おやじバンド

♪5月10日（土）9:00～浜松市中央区佐鳴湖西岸野外ステージ《佐鳴湖おやじバンドライブ》
♪5月17日（土）19:00～浜松市中央区上島町ライブカフェ《なんでモール》のんべえライブ
♪5月18日（日）14:00～浜松市中央区上島町ライブカフェ《なんでモール》浜松南高校卒編ライブ

2025年05月03日

おはよう御座います(*´ω｀*)令和7年5月3日・土曜日・先負・憲法記念日

おはようございます(*´ｪ`*)今朝は、6時30分から私が氏子総代の一員を担っているお隣りの『三社神社』で浜松まつりの『安全祈願祭』があるので定刻より1時間早く4時に起床しました。起床時のリビングの室温19℃・湿度54%・晴れ・風は凧揚げに丁度良い位あります。昨日の健康維持ウォーキング歩数は雨だったのでお休みしました。今朝の健康管理血圧測定値は123/79の正常値で問題なしです。それもほぼ毎日のウォーキングと大さじ一杯の黒酢の健康効果かと思います。それでは皆さん今日も《元気》よく《笑顔》で楽しく過ごしましょう(*´ｪ`*)　#笑門来福　#身体健康　#交通安全　#世界平和　#戦争反対　#火の用心
https://kanouya.hamazo.tv/

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Posted by kanouya at 04:33│Comments(0) │健康ウォーキング
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