おはようございます(U^ｪ^U)令和6年4月11日・木曜日・大安

おはようございます(*´ｪ`*)今朝は、定刻より30分寝坊して5時30分に起床しました。起床時のリビングの室温17℃・湿度52%・晴れ・風は少しある浜松市中央区鹿谷町です。昨日の健康維持ウォーキング歩数は21272でした。目標の15000歩は達成して満足です。今朝の健康管理血圧測定値は125/78の正常値で問題なしです。それも毎日のウォーキングと大さじ一杯の黒酢の健康効果かと思います。竹の子が美味しい季節に成りました。今年は雨が多いせいか、柔らかくて、美味しいです。それでは皆さん今日も《元気》よく《笑顔》で楽しく過ごしましょう(*´ｪ`*)　#笑門来福　#身体健康　#交通安全　#世界平和　#戦争反対　
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