おはようございます(U^ｪ^U)令和5年8月3日・木曜日・仏滅

おはようございます(*´ｪ`*)今朝は、5時に起床しました。エアコン運転をしていない現在のリビングの室温29.5℃・湿湿度74%・晴れ・風は穏やかな浜松市中区鹿谷町です。日中の気温予報は32℃です。暑い一日に成ります。熱中症情報は《厳重警戒》です。十分注意しましょう。昨日の健康維持ウォーキング歩数は16280歩でした。目標の15000歩は達成して満足です。今朝の健康管理血圧測定値は121/76の正常値で良好です。毎日のウォーキングと大さじ一杯の黒酢の健康効果のおかげかと思います。それでは皆さん今日も《元気》よく《笑顔》で楽しく過ごしましょう(*´ｪ`*)　#笑門来福　#身体健康　#交通安全　#世界平和　#戦争反対
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