おはようございます(U^ｪ^U)令和3年11月23日・火曜日・仏滅・勤労感謝の日

おはようございます(*^_^*)　室温18℃・湿度53%・晴れ・風は少しある浜松市中区鹿谷町です。今日は昨日よりも4℃位低くなる予報ですが、今のところさほど冷えていません。今朝は愛犬wanの腹減ったモーニングコールは無かったので5時に自主起床しました。昨日の健康ウオーキング歩数は、午後は雨だったので10000歩ちょっとでした。まあ健康効果的には十分でしょう。今朝の健康管理血圧測定値は119/78の正常値です。しかも血圧が関係して起こる病気になり難い理想的な至適血圧でたいへん良好です。大さじ一杯の黒酢効果に感謝します。それでは皆さん今日も《安全》に《元気》よく《笑顔》で楽しく過ごしましょう(*´ｪ`*)『笑門来福』