おはようございます(゚ω゚)令和2年11月28日.土曜日.大安

kanouya

2020年11月28日 05:28


おはようございます(*^ω^)
今朝は愛犬wan のモーニングコールは無かったので、
ぐっすり8時間寝て5時起床しました。
室温は19℃・湿度43%・晴れ・風はやや強い、
浜松市中区鹿谷町です。
昨日の健康ウォーキング歩数は、
18865歩でした。
目標の15000歩は達成して満足です(#^.^#)
今朝の健康管理の為の血圧測定値は、
125/73の正常血圧値で良好です(*^^*)
今日は《佐鳴湖西岸屋外ステージ》で、
仲間と1日中ライブをやります。
風が強いのが心配ですが、
3密が無いから安心です(*^¬^*)
それでは皆さん今日も安全に元気に笑顔で、
楽しく過ごしましょう(^з^)-☆



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