おはようございます(゚ω゚)令和2年9月16日・木曜日・大安

kanouya

2020年09月16日 06:27


おはようございます(*^ω^)
エアコン運転していない室温26℃・湿度63%です。
お天気は曇り風は穏やかな浜松市中区鹿谷町です。
今朝は涼しくて気持ち良いです(*^^*)
今朝は寝坊して9時間寝てしまいました!
育ち盛りだね(笑)
昨日の健康ウォーキング歩数は、18059歩でした。
暑さも和らいで歩き易くなりました(#^.^#)
今朝の健康管理の為の血圧測定値は、
117/73の正常血圧値です。
しかも理想的な至的血圧で良好です(*^ー^)ノ♪
それでは皆さん今日も安全に元気に笑顔で楽しく過ごしましょう(^з^)-☆
Have a nice day!

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