おはようございます(゚ω゚)令和2年9月213日・日曜日・友引

kanouya

2020年09月13日 06:50


おはようございます(*^ω^)
室温27℃・湿度68%・晴れ・風は穏やかな浜松市中区鹿谷町です。
今朝も愛犬wan は朝迄大人しく寝ていたので私もぐっすり9時間寝られました(#^.^#)
昨日の健康ウォーキング歩数は、9658歩でした。
目標の15000歩は達成出来無くて残念です。
今朝の健康管理の為の血圧測定値は、119/71の正常血圧です。
しかも理想的な至的血圧で良好です(*^^*)
それでは皆さん今日も安全に元気に笑顔で楽しく過ごしましょう(^з^)-☆
Have a nice day!

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